Route – Challenge Marathon x 10

Challenge Marathon x 10

<<為挑戰11.1 做準備, 挑戰十全馬(421.9公里)>>

 

跑一個全馬,是個人體能的考驗;跑十個全馬,是向一個團隊的毅力挑戰。

 

香港消防處義工隊及香港消防越野長跑隊,再次接受苗圃行動的邀請,由6月28日至8月23日,連續9個星期日, 按挑戰設定的路線, 帶領跑友跑遍港、九、新界及離島,挑戰體能之餘, 更為挑戰2020籌募善款 – “資助弱勢兒童及其他項目”。

 

每段只有一個流動水站, 為跑友有限時(領跑員過站後1小時後收站) 提供水及能量飲品,沿途沒有大會救護站,亦沒有掃尾人員。

 

沒有什麼支援下, 你仍有這份堅毅與決心,就請跟我們這群善心的消防員並肩而上,一同挑戰十全馬。

詳細資料

詳情如下 (日/月, 每段起步時間: 08:00):

第一段: 28/6 ; (起點: 太古站; 水站: 凌宵閣)

第二段: 5/7;  (起點: 大圍站; 水站: 油塘站)

第三段: 12/7 ; (起點: 西貢市; 水站: 企嶺下)

第四段: 6/9; (起點: 大學站 ; 水站: 大尾督)

第五段: 13/9 ; (起點: 鹿頸 ; 水站: 落馬州)

第六段: 20/9; (起點: 朗屏站 ; 水站: 寶田)

第七段: 27/9; (起點: 屯門公路轉車站 ; 水站: 川龍)

第八段: 4/10 ; (起點: 東涌站 ; 水站: 伯公坳)

第九段: 11/10 ;  (起點: 東涌站 ; 水站: 石壁)

第十段: 1/11 ; (苗圃挑戰12小時越野馬拉松 2020 起點: 大埔)

比賽路線

 起點主要途經終點距離(km)大會水站地點沿途可自行補給地點日期下載路線圖
1太古站 (英皇道機基利路交界)柏架山道,金督馳馬徑,寶雲道,港島徑,畢拿山太古站(英皇道機基利路交界)42凌霄閣凌霄閣,黃泥涌中石化油站28/6 (Sun)
2大圍站 (G出口)沙田坳,井欄樹,魔鬼山,將軍澳海濱,大埔仔西貢市(普通道-萬年路交界)40油塘站沙田坳士多,井欄樹村,油塘站,寶盈花園,匡湖居5/7 (Sun)
3西貢市 (普通道-萬年路交界)北潭涌,白沙澳,深涌,水浪窩,馬鞍山海濱大學站(美心快餐)45企嶺下大網仔,北潭涌,北潭坳汽水機,榕樹澳茶座,企嶺下,馬鞍山海濱12/7 (Sun)
4大學站(美心快餐)大埔海濱公園,船灣主壩,下苗田,荔枝窩,谷埔鹿頸(新娘潭路開心茶座)42大尾督元州仔公園汽水機,大埔海濱公園,大尾督,三椏村,荔枝窩,谷埔6/9 (Sun)
5鹿頸(新娘潭路開心茶座)紅花嶺,和徑山路,文錦渡路,邊境路,新田朗屏站(元朗安樂路-宏樂街交界)40落馬州平輋隔田路九記士多,羅太豆花,落馬州安記士多,新田13/9 (Sun)
6朗屏站(元朗安樂路-宏樂街交界)大井圍,流浮山,天水圍,厦村,屯門市,黄金海岸屯門公路轉車站(荃灣方向)
46寶田流浮山,天水圍體育館,寶田商場,龍門居,屯門碼頭,青山湾沙灘20/9 (Sun)
7屯門公路轉車站(荃灣方向)大欖涌主壩,吉慶橋,錦上路,石崗,川龍大圍站(G出口)42川龍錦上路站,雷公田,荃錦坳,川龍,菠蘿壩小食亭27/9 (Sun)
8東涌站(A出口)
東圈
貝澳,芝麻灣,梅窩,愉景灣,老虎頭,白芒東涌站(A出口)42伯公坳
貝澳,梅窩,愉景灣4/10 (Sun)
9東涌站(A出口)
西圈
伯公坳,鳳徑引水道,石壁,分流,大澳,深屈,昂平,石門甲,東涌道回東涌東涌站(A出口)46.5石壁大澳市,分流西灣,昂平市集11/10 (Sun)
10苗圃挑戰12小時 - 42公里 大埔-大埔421/11 (Sun)

參賽須知

如參加”挑戰十全馬” ,必先乎合以下條件:

1)            達到一定的體能及訓練,以應付跑全馬的要求

2)            參加者必須在6月25日至8月23日期間到挑戰12小時官網報名參加

3)            登記後, 跑手會有個人專頁及專屬的捐款連結, 跑手需上載已完成的跑步記錄到個人專頁, 以便大會紀錄及呼籲朋友捐款支持,

4)            參加者可自由參加頭9個全馬, 完成最少1個全馬, 並在8月31日或以前籌募$780或以上的善款, 就可豁免”挑戰12小時2020”42公里賽事參加費用 (此優惠不可轉讓他人或轉換其他公里賽)

5)            參加者須先在指定日期內登記及在8月31日或以前籌募$780.或以上善款,方可得到“挑戰12小時2020” 42公里參賽資格、證書及紀念品

6)            參加者自行購買保險 (如需要)

 

十全馬登記日期: 2020年6月25-8月23日

查詢: 2597 4739