比赛路线 – 挑战十全马

挑战十全马

<<为挑战11.1 做准备, 挑战十全马(421.9公里)>>

 

跑一个全马,是个人体能的考验;跑十个全马,是向一个团队的毅力挑战。

 

香港消防处义工队及香港消防越野长跑队,再次接受苗圃行动的邀请,由6月28日至8月23日,连续9个星期日, 按挑战设定的路线, 带领跑友跑遍港、九、新界及离岛,挑战体能之余, 更为挑战2020筹募善款 – “资助弱势儿童及其他项目”。

 

每段只有一个流动水站, 为跑友有限时(领跑员过站后1小时后收站) 提供水及能量饮品,沿途没有大会救护站,亦没有扫尾人员。

 

没有什么支持下, 你仍有这份坚毅与决心,就请跟我们这群善心的消防员并肩而上,一同挑战十全马。

详细资料

详情如下 (日/月, 每段起步时间: 08:00):

第一段: 28/6 ; (起点: 太古站; 水站: 凌宵阁)

第二段: 5/7;  (起点: 大围站; 水站: 油塘站)

第三段: 12/7 ; (起点: 西贡市; 水站: 企岭下)

第四段: 6/9; (起点: 大学站 ; 水站: 大尾督)

第五段: 13/9 ; (起点: 鹿颈 ; 水站: 落马州)

第六段: 20/9; (起点: 朗屏站 ; 水站: 宝田)

第七段: 27/9; (起点: 屯门公路转车站 ; 水站: 川龙)

第八段: 4/10 ; (起点: 东涌站 ; 水站: 伯公坳)

第九段: 11/10 ;  (起点: 东涌站 ; 水站: 石壁)

第十段: 1/11 ; (苗圃挑战12小时越野马拉松 2020 起点: 大埔)

 

比赛路线
 起点主要途经终点距离(km)大会水站地点沿途可自行补给地点日期下載路線圖
1太古站 (英皇道机基利路交界)柏架山道,金督驰马径,宝云道,港岛径,毕拿山太古站(英皇道机基利路交界)42凌霄阁凌霄阁,黄泥涌中石化油站28/6 (Sun)
2大围站 (G出口)沙田坳,井栏树,魔鬼山,将军澳海滨,大埔仔西贡市(普通道-万年路交界)40油塘站沙田坳士多,井栏树村,油塘站,宝盈花园,匡湖居5/7 (Sun)
3西贡市 (普通道-万年路交界)北潭涌,白沙澳,深涌,水浪窝,马鞍山海滨大学站(美心快餐)45企岭下大网仔,北潭涌,北潭坳汽水机,榕树澳茶座,企岭下,马鞍山海滨12/7 (Sun)
4大学站(美心快餐)大埔海滨公园,船湾主坝,下苗田,荔枝窝,谷埔鹿颈(新娘潭路开心茶座)42大尾督元州仔公园汽水机,大埔海滨公园,大尾督,三桠村,荔枝窝,谷埔19/7 (Sun)
5鹿颈(新娘潭路开心茶座)红花岭,和径山路,文锦渡路,边境路,新田朗屏站(元朗安乐路-宏乐街交界)40落马州平輋隔田路九记士多,罗太豆花,落马州安记士多,新田6/9 (Sun)
6朗屏站(元朗安乐路-宏乐街交界)大井围,流浮山,天水围,厦村,屯门市,黄金海岸屯门公路转车站(荃湾方向)46宝田流浮山,天水围体育馆,宝田商场,龙门居,屯门码头,青山湾沙滩13/9 (Sun)
7屯门公路转车站(荃湾方向)大榄涌主坝,吉庆桥,锦上路,石岗,川龙大围站(G出口)42川龙锦上路站,雷公田,荃锦坳,川龙,菠萝坝小食亭20/9 (Sun)
8东涌站(A出口)
东圈
贝澳,芝麻湾,梅窝,愉景湾,老虎头,白芒东涌站(A出口)42伯公坳贝澳,梅窝,愉景湾27/9 (Sun)
9东涌站(A出口)西圈伯公坳,凤径引水道,石壁,分流,大澳,深屈,昂平,石门甲,东涌道回东涌东涌站(A出口)46.5石壁大澳市,分流西湾,昂平市集4/10 (Sun)
10苗圃挑战12小时 - 42公里 大埔-大埔421/11 (Sun)
参加者须知

如参加”挑战十全马” ,必先乎合以下条件:

1)            达到一定的体能及训练,以应付跑全马的要求

2)            参加者必须在6月25日至8月23日期间到挑战12小时官网报名参加

3)            登记后, 跑手会有个人专页及专属的捐款连结, 跑手需上载已完成的跑步记录到个人专页, 以便大会纪录及呼吁朋友捐款支持,

4)            参加者可自由参加头9个全马, 完成最少1个全马, 并在8月31日或以前筹募$780或以上的善款, 就可豁免”挑战12小时2020”42公里赛事参加费用 (此优惠不可转让他人或转换其他公里赛)

5)            参加者须先在指定日期内登记及在8月31日或以前筹募$780.或以上善款,方可得到“挑战12小时2020” 42公里参赛资格、证书及纪念品

6)            参加者自行购买保险 (如需要)

 

十全马登记日期: 2020年6月25-8月23日

查询: 2597 4739